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人生100年時代 不安ゼロで生きる技術 倉園 佳三(著/文) - 三笠書房
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知的生きかた文庫

人生100年時代 不安ゼロで生きる技術 「安心力」が手に入る10の話

発行:三笠書房
文庫判
縦150mm 横105mm
240ページ
定価 740円+税
ISBN
9784837986737
Cコード
C0130
一般 文庫 社会科学総記
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2020年7月15日
最終更新日
2020年7月15日
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紹介

人生100年時代――
いま、私たちは「働き方」や「生き方」の大幅な変更を迫られています。
それに伴い、お金、仕事、人間関係、将来……最近は、自然災害や
新型コロナウイルスという新たな脅威の対策を迫られ、「不安」はふくらむ一方です。
人生につきものと思われがちな「不安」を消し去ることができれば、
私たちはより自由に、よりラクに、よりしあわせに生きていけるはずです。
そこで、本書では「不安ゼロで心安らかに生きる」方法を紹介します。
◎人生100年時代では「好きを仕事にしていい」 
◎あえて「受け身で決める」――「適職に導かれる」法
◎「自分は運転手」「身体は車」だとすると……?
◎「やるべきこと」は「できること」に書き換える
◎もう、「悲劇の主人公にはならない」と決めよう
などなど、ちょっとしたことで「不安を消す」コツが満載です。
読むだけで、「安心力」が手に入る本!

著者プロフィール

倉園 佳三  (クラゾノ ケイゾウ)  (著/文

倉園 佳三(くらぞの けいぞう)
1962年福岡県生まれ。グッドバイブス・エバンジェリスト。青山学院大学中退。音楽家、IT系雑誌の編集長を経て2002年に独立。ガジェットやクラウドを駆使した仕事術の執筆とともに、企業向けに人材育成、プロジェクトマネージメント、コンテンツマーケティングなどの支援を行う。近年は、しあわせな働き方や「生態系のように動く組織」の創り方を、個人や企業に伝道する活動をメインとしている。
著書に、『グッドバイブス ご機嫌な仕事』(インプレス)などがある。

佐々木 正悟  (ササキ ショウゴ)  (著/文

佐々木正悟(ささき・しょうご)
1973年北海道生まれ。心理学ジャーナリスト。専門は認知心理学。97年獨協大学卒業後、ドコモサービス勤務を経て、2001年アヴィラ大学心理学科に留学。同大学卒業後、04年ネバダ州立大学リノ校・実験心理科博士課程に移籍。05年に帰国し現在に至る。心理学にもとづいた効率的な仕事ノウハウに定評があり、執筆、セミナー、講演などで活動中。著書に、『先送りせずにすぐやる人に変わる方法』(KADOKAWA)などがある。

上記内容は本書刊行時のものです。