版元ドットコム

探せる、使える、本の情報

文芸 新書 社会一般 資格・試験 ビジネス スポーツ・健康 趣味・実用 ゲーム 芸能・タレント テレビ・映画化 芸術 哲学・宗教 歴史・地理 社会科学 教育 自然科学 医学 工業・工学 コンピュータ 語学・辞事典 学参 児童図書 ヤングアダルト 全集 文庫 コミック文庫 コミックス(欠番扱) コミックス(雑誌扱) コミックス(書籍) コミックス(廉価版) ムック 雑誌 増刊 別冊 ラノベ
ケトルベルアドバンス 松下 タイケイ(著/文) - 日貿出版社
..

ケトルベルアドバンス 一歩先の体になる

スポーツ・健康
このエントリーをはてなブックマークに追加
発行:日貿出版社
A5判
303ページ
定価 2,000円+税
ISBN
978-4-8170-6036-5   COPY
ISBN 13
9784817060365   COPY
ISBN 10h
4-8170-6036-0   COPY
ISBN 10
4817060360   COPY
出版者記号
8170   COPY
 
Cコード
C0075
一般 単行本 体育・スポーツ
出版社在庫情報
不明
初版年月日
2021年3月
書店発売日
登録日
2021年1月6日
最終更新日
2021年2月17日
このエントリーをはてなブックマークに追加

紹介

世界はもちろん国内でもトレーニング器具としてポピュラーとなったケトルベル。本書ではさらに深く使いこなすためのノウハウと効果的なトレーニングプランの作り方とその理論までを紹介しています。またQRコードで実際の動きを動画で確認できるので、より正しい使い方やタイミングなどがしっかり確認できます。ケトルベルを使いこなし、さらに高みを目指す人のための一冊です。※本書はケトルベル経験者に向けた専門的な内容となっています。初心者の方は『ケトルベル マニュアル』(日貿出版社)を先にお読みいただくことをお勧めします。

著者プロフィール

松下 タイケイ  (マツシタ タイケイ)  (著/文

本名:松下大圭 1969年8月30日福島県生まれ。幼少期から高校時代までを日本国内と海外を往復しながら送る。アメリカの高校と日本の大学でアメリカンフットボールをし、後に社会人クラブチームで8年ほど指導をする。プログラマー、システム・エンジニアの職に就いていたが、過去の怪我等に起因する身体の歪みを覚え、改善法を模索する中、2004年にケトルベルに出合い、独自にケトルベル・トレーニングを開始する。2007年6月、日本人で初の公認ケトルベル・インストラクターになる。現在、ケトルベル&ストレングス・ジャパンを主宰。東京を拠点に、定期クラスやワークショップ、個人指導を行っている。

上記内容は本書刊行時のものです。