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書くだけでやせる!健康になる!90Days ダイアリー 工藤孝文(著/文) - 学研プラス
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書店員向け情報

書くだけでやせる!健康になる!90Days ダイアリー 成功率99%のダイエット外来 医師が考案

スポーツ・健康
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発行:学研プラス
B6判
縦182mm 横130mm
128ページ
定価 800円+税
ISBN
978-4-05-801693-0   COPY
ISBN 13
9784058016930   COPY
ISBN 10h
4-05-801693-0   COPY
ISBN 10
4058016930   COPY
出版者記号
05   COPY
Cコード
C2077
実用 単行本 家事
出版社在庫情報
不明
書店発売日
登録日
2021年7月15日
最終更新日
2021年9月22日
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紹介

「医者から痩せなさいと言われた」「キレイにやせたい」…そんな時に大切なのは食事とモチベーションの上手なコントロール。ダイエット外来で治療・指導にあたる人気医師が毎日書くだけでやそれができ、やせグセがつくダイアリーを考案。90日で体が変わる!

著者プロフィール

工藤孝文  (クドウタカフミ)  (著/文

福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後大学病院などを経て現在工藤内科副院長。糖尿病、ダイエット治療などを専門とし99%の成功を達成。テレビや雑誌などメディアで活躍。著書も多数

大越郷子  (オオコシサトコ)  (監修

管理栄養士・料理研究家。服部栄養専門学校卒。病院勤務や料理研究家のアシスタントを経て独立。書籍や雑誌などで栄養指導やレシピ提案で活躍。近著に「オートミールでキレイやせレシピ」(新星出版社)など。

上記内容は本書刊行時のものです。